"Prática Integradora"
O Circuito da Luz Ascendente é um exercício de reconexão integral, no qual o praticante desperta o fluxo equilibrado da energia vital (kundalini), da energia mental (soma), e da consciência superior (turiya).
Ele sintetiza os três movimentos essenciais:
· O fogo que sobe — energia vital.
· O néctar que desce — energia mental refinada.
· O silêncio que se expande — consciência pura.
Essa prática é segura, pois não força o despertar; apenas harmoniza e desperta o eixo interno.
Preparação:
Ele sintetiza os três movimentos essenciais:
· O fogo que sobe — energia vital.
· O néctar que desce — energia mental refinada.
· O silêncio que se expande — consciência pura.
Essa prática é segura, pois não força o despertar; apenas harmoniza e desperta o eixo interno.
Preparação:
Ambiente: silencioso, ventilado e limpo.
Postura: sente-se com a coluna ereta (em cadeira ou no chão).
Intenção: abrir-se para o equilíbrio entre céu e terra, corpo e espírito.
Respire profundamente três vezes, repetindo mentalmente:
“Eu sou o canal da luz que sobe e do amor que desce.”
O Fogo que Sobe:
- Visualize uma luz vermelho-dourada na base da coluna.
- Inspire lentamente, sentindo essa luz subir pelo eixo central até o topo da cabeça.
- Ao subir, ela ativa cada chakra — cada um se acende em sua cor própria.
- Quando a luz chega ao alto da cabeça, imagine um sol interno irradiando.
O Néctar que Desce:
- Visualize agora uma luz prateada ou azul-clara descendo do topo da cabeça.
- Essa luz flui como um néctar líquido e refrescante, descendo por dentro da coluna.
- Ao tocar cada chakra, ela o purifica e equilibra.
- Quando chega à base, imagine o fogo e o néctar se unindo em harmonia perfeita.
Fusão dos Dois Fluxos:
Agora, perceba ambos os movimentos simultaneamente:
"O fogo sobe em espirais douradas.
O néctar desce em ondas prateadas.
Eles se encontram no coração, formando uma esfera de luz branca radiante.
Sinta que essa luz pulsa e se expande, envolvendo todo o corpo e o campo energético.
Permaneça em silêncio por alguns minutos, sem tentar dirigir nada.
A energia sabe o caminho.
Expansão da Consciência:
"Imagine a esfera de luz expandindo-se além do corpo, primeiro ao redor do quarto, depois ao redor da Terra, até que se sinta respirando junto com o cosmos."Nesse estado, não há mais subida nem descida — apenas o movimento circular da consciência infinita.
Imagem Simbólica:
"Um corpo humano translúcido, envolto por duas espirais de luz (dourada e prateada) que sobem e descem, encontrando-se no coração e irradiando uma auréola branca em forma de mandala."
Significado:
• Espirais → fluxos ascendente e descendente.
• Coração → ponto de unificação.
• Mandala → consciência total, equilíbrio entre fogo e soma.
Reflexão Final:
“Quando o fogo e o néctar se unem, nasce o ser solar.Ele não busca mais subir nem descer — apenas ser.”
Pergunte-se:
• Sinto em mim o equilíbrio entre calor e serenidade?
• Posso manter essa harmonia nas ações do dia a dia?
• Quando respiro, percebo a luz circular dentro e fora de mim?
LUZ E VIDA
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